الضحك لتنشيط الدورة الدموية
عندما يكون الضحك علاجا ناجعا
للضحك تأثيره المميز على صحة الإنسان فهو ينشط الدورة الدموية ويقلل ضغط الدم
المرتفع وينشط العضلات . ومن الثابت علميا أن الضحك يؤثر على كل عضو من أعضاء
الجسم ويساعد على الاسترخاء .
وقال العالم النفسي (د.جون) إن الضحك يذيب التوتر مثلما تذوب قطعة الثلج تحت حرارة
الشمس .
وهكذا فالتفاؤل له تأثير كبير على جهاز المناعة وبالتالي على الصحة العامة .
وعلينا أن نعلم أن البالغ يضحك في المتوسط 17 مرة في اليوم ، في حين يضحك
الصغير البالغ من العمر ست سنوات 300 مرة يوميا ، وهذا سر سعادة الأطفال وتعاسة
الكبار في غالب الأحيان . وربما يكون هذا سبب شفاء الأطفال السريع من الأمراض وتأخر
شفاء الكبار بشكل عام .
وفي الأخير من المهم أن تعرفوا اعزائي أن الضحك لن يُفقدكم شيئا في الحياة ، بل سيكسبكم
الكثير . ويكفي أن تعلموا أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قد رتب عنه أجرا حينما قال في
الحديث النبوي "التبسم في وجه أخيك صدقة " .
عندما يكون الضحك علاجا ناجعا
للضحك تأثيره المميز على صحة الإنسان فهو ينشط الدورة الدموية ويقلل ضغط الدم
المرتفع وينشط العضلات . ومن الثابت علميا أن الضحك يؤثر على كل عضو من أعضاء
الجسم ويساعد على الاسترخاء .
وقال العالم النفسي (د.جون) إن الضحك يذيب التوتر مثلما تذوب قطعة الثلج تحت حرارة
الشمس .
وهكذا فالتفاؤل له تأثير كبير على جهاز المناعة وبالتالي على الصحة العامة .
وعلينا أن نعلم أن البالغ يضحك في المتوسط 17 مرة في اليوم ، في حين يضحك
الصغير البالغ من العمر ست سنوات 300 مرة يوميا ، وهذا سر سعادة الأطفال وتعاسة
الكبار في غالب الأحيان . وربما يكون هذا سبب شفاء الأطفال السريع من الأمراض وتأخر
شفاء الكبار بشكل عام .
وفي الأخير من المهم أن تعرفوا اعزائي أن الضحك لن يُفقدكم شيئا في الحياة ، بل سيكسبكم
الكثير . ويكفي أن تعلموا أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قد رتب عنه أجرا حينما قال في
الحديث النبوي "التبسم في وجه أخيك صدقة " .
0 comments:
إرسال تعليق